Reprendre la main grâce au design de vie


Quercy

·

4–6 minutes

Au secours ! Me voilà tombant dans le piège des sites de développement personnel ! Vraiment : « reprendre la main grâce au design de vie »… Je suis mûr pour animer un webinaire niaiseux comme on en voit partout. Non, mais en fait, je me lance dans une sorte d’expérimentation en direct. J’explique.


Quand la vie impose sa dictature triste

Il y a l’actualité du monde qui déprimerait un régiment de majorettes. Il y a la vieillesse, l’automne, mon chien qui vieillit et souffre et accapare tant il demande de soins et d’attentions. Les choses matérielles, les tâches ingrates, les contraintes, tout ce qui vient se mettre en travers du rêve et des projets. Il y a ces objets qui s’accumulent, ces listes de choses à faire… La question du temps et de l’énergie.

Mais les changements récents méritent de ne pas être oubliés

Des petits et des grands changements. Il y a deux ans, après une séparation aussi nécessaire que bénéfique, après avoir rendu mon tablier professionnel, j’ai décidé de changer de cadre de vie et de quitter la région où je vivais.

Déménager, prendre sa place dans le paysage, se donner de nouveaux repères… tout ça n’était pas rien mais j’ai réussi tranquillement.

Chacune, chacun d’entre nous possède des réserves d’énergie qu’il ignore le plus souvent. Il faut trouver le déclencheur, oser, démarrer, essayer…

Ne pas s’endormir en route

On se libère d’un habitus ou plus simplement d’habitudes mais d’autres peuvent venir. Ce n’est pas qu’on se laisse aller, mais la vie va, on se trouve des excuses. Entre injonctions culpabilisantes et procrastination, il faut trouver l’alignement, ce qui coule en cohérence et de temps à autre, s’arrêter, observer, questionner et réajuster, réaligner est nécessaire…

Non pas en visant un objectif imbécile, mais pour créer les bonnes conditions aidant à se placer dans le « flow ».

C’est le bon moment

En avril 2025, j’avais déjà écrit que vivre en poésie est une démarche de design de vie.

J’ai également parlé de l’importance de l’ergonomie et de son influence non seulement à propos de la façon d’habiter un lieu, mais de pouvoir y être créatif.

Je n’oublie pas non plus la boussole qui me guide.

Je n’oublie pas la cohérence à trouver qui permet l’alignement :

Valeurs → éthique → esthétique → ergonomie → énergie → sens à donner → cheminement → flow (ce ne sont pas des flèches qui s’enchaînent, plutôt un système et une boucle d’actions)

Avec la nécessité de savoir faire des pauses, d’observer, moduler, transformer et se remettre en route.

L’exemple de ce site minimaliste

Je travaille depuis un moment à faire de ce site un lieu éthique, minimaliste, performant, léger, écoresponsable. Dans cette recherche de cohérence, j’ai travaillé à l‘harmonisation des pages, ou à améliorer les liens avec le fédiverse et notamment Mastodon. Tous ces éléments s’alignent. Et c’est cet alignement en quelque sorte qui m’a permis de revenir sur la construction de la page d’accueil et d’observer que je pouvais progresser encore en améliorant l’ergonomie, la construction des blocs (autrement dit du code).

Du site à la maison, de la maison à la gestion du temps et aux activités

C’est cette activité, gratifiante parce que j’ai pu vivre un bon moment de flow, qu’est née l’envie de réinterroger la maison : elle est déjà pas mal structurée mais après deux ans je dois reprendre et poursuivre la réflexion. Observer les aménagements, la dévolution des lieux et des objets… Après quelques mois ici, je comprends mieux l’articulation pièces de la maison / jardin / saisons et activités… Des objets dorment dont la place mérite d’être questionnée… des activités mériteraient d’être reprises, valorisées…

Il va falloir aller observer les tiroirs, les placards, les cabanes…

Les lieux ne sont pas immenses, mais j’ai la chance de pouvoir attribuer une activité à un lieu…

Ce que j’y fais, à quel moment… il faudra observer, questionner…

Il y a des objets qui méritent d’être stockés car ils pourront être recyclés ici, mais il y en a d’autres que je n’utiliserai jamais et que je dois donner ou évacuer. Il y a des activités que je fais moins, qui mériteraient plus de temps et à l’inverse d’autres choix.

Bien que je n’accumule pas les vêtements, l’actualité récente à propos de la « fast fashion » m’a laissé penser qu’il y avait à interroger la penderie…

Mais ces questions ne valent pas juste pour céder à la mode minimaliste et alléger les placards. Il y a là une façon de questionner les usages, la gestion du temps, la façon d’habiter le temps et les activités… Tout ça se relie au sens que l’on souhaite donner à ce que l’on fait.

Et je sais que je dois tout en veillant à la santé déclinante de mon cher vieux chien, le placer dans la boucle de vie et ne pas faire passer toute ma vie par le prisme de la sienne… Après la prise de conscience, sans renoncer en aucune façon à prendre soin de lui (il voit la vétérinaire, il bénéficie de physiologie), je dois être attentif sans m’épuiser à me focaliser de façon trop obsessionnelle. Parce que je sais bien qu’il décline et si je ne sais pas quand, l’irréversible est là. Cet épisode me rappelle la nécessité de lâcher prise, non pour renoncer, mais pour avancer, cheminer.

Souvent face à des événements difficiles ou douloureux, nous nous laissons envahir. C’est comme avec l’actualité du Monde. Je peux me torturer à penser aux enfants victimes de la guerre, ça ne servira à rien. Je peux contribuer ponctuellement, ça ne résout pas tout mais on avance.

En piste !

Il ne s’agit pas de sombrer dans le sur-contrôle ou la planification à outrance. Mais demain, entre autres, je vais commencer par m’offrir un « petit tour de maison » (et de jardin) , c’est à dire à repérer pièce par pièce ce qui va ou ne va pas, ce qui manifestement n’est pas à sa place ou en trop…

Je vais également tranquillement commencer à collecter des idées…

à suivre !


Je vis en pays de Rouergue. Je partage ici chaque jour ou presque, un journal, de la fiction, de la poésie ou des chansons. Garanti « fait » à la main, ce site ne vous piste pas. Si vous aimez, partagez !


VOUS POURRIEZ AIMER AUSSI

dernières publications

Les commentaires

Commentez, ou publiez une réponse sur votre blog (avec un lien vers cet article) ou sur le Fediverse (Mastodon, etc.) : elle apparaîtra ici.

Un mot en retour ?

Vous souhaitez citer cet article sur votre site ? Indiquez simplement votre lien ici.