flow
être dans le flow c’est être centré pleinement sur son action (travail, création)
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Comment réussir à faire ce que l’on veut ?
Faire ce que l’on veut, mais que voulons-nous ? Et souvent les obstacles à la réalisation d’un projet, viennent juste de nous
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Mon émission de radio s’appelait « Différence »
En parlant de Différence, je me suis souvenu que c’était le titre de l’émission que j’animais autrefois sur une radio libre en Provence
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L’improvisation pour apprendre sur nous et les autres
L’improvisation nous enseigne sur nous, sur les autres. C’est affaire d’intelligence émotionnelle, de flow, de créativité. Pas toujours simple de la laisser venir
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Savez-vous improviser ?
Dans nos vies souvent très balisées, nous avons peur de manquer nos rendez-vous ou nous aimons les prévoir. Pour nous rassurer, nous préparons et planifions beaucoup au risque de nous couper du réel et de ne plus savoir nous adapter à l’imprévu. Savoir improviser n’est pas faire avec rien, mais savoir composer avec l’inattendu pour…
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Et si nous parlions de l’impermanence ?
Puisque tout s’agite et s’énerve, dans un monde où la fureur se dispute avec l’incertitude, nous pourrions avoir la tentation du fixe. Entre le « c’était mieux avant » et « les lendemains qui chantent« , la tentation de chercher un ennemi ou un sauveur pour se rassurer fait prospérer le ressentiment, augmente les souffrances. L’impermanence ne dit pas…
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Entre rituels et flow, la vie en poésie
Rituels qui naissent, habitudes qui disparaissent, chantiers de recherche, projets qui se dessinent, c’est affaire de jardinage. Il est question de patience, de persévérance, mais surtout d’attention et de cohérence. Nul besoin d’arracher les mauvaises herbes. Ce qui importe, c’est de d’être présent à ce que l’on fait. Et voilà qu’on peut s’émerveiller simplement d’un…
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Quel est ton talent ? Une question souvent sensible
« Je n’ai pas de talent ! » dit l’une en baissant les yeux. « Je ne suis pas très doué » dit l’autre. « Vous avez des facilités, mais pas de talent« , me dit un jour la prof péremptoire. Quel est ton talent ? Question difficile. Rien ne tombe du ciel, rien ne se force, et le talent peut-être multiformes.…
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Reprendre la main grâce au design de vie
Au secours ! Me voilà tombant dans le piège des sites de développement personnel ! Vraiment : « reprendre la main grâce au design de vie »… Je suis mûr pour animer un webinaire niaiseux comme on en voit partout. Non, mais en fait, je me lance dans une sorte d’expérimentation en direct. J’explique. Quand la vie impose sa dictature…
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Comment vous voyez-vous dans cinq ans ?
C’est la question qui tue. Souvent posée dans les stages de développement personnel ou simplement lors d’un entretien d’embauche, dans une période où l’incertitude et les peurs menacent, elle perturbe, désarçonne. « Comment vous voyez-vous dans cinq ans ? » Version édulcorée du « quels sont vos objectifs ? ». Avec à l’arrière plan l’idée culpabilisante de progrès personnel et…
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Est-ce que j’agis par moi-même ?
Hier je demandais si je pense par moi-même. Dans ce que je fais de ma journée, qu’est-ce qui est commandé par des choix conscients ? À quel moment biais cognitifs et habitus viennent-ils me piéger ? Est-ce que j’agis par moi même ? Est-ce qu’il n’y a pas des moments où je m’empêche d’agir ? Comment vivre relié au…
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