Changer de vie
des réflexions relatives aux changements de vie et aux choix
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Ne dites pas du mal de vous-même…
À côté des vantards et des orgueilleux insupportables, le souci d’humilité conduit parfois à dire du mal de soi. D’autres pensent se prémunir du jugement d’autrui en tombant dans l’autodisqualification. Outre le fait que l’assignation est cruelle, les autres fuiront le risque de voir en vous un miroir : ne dites du mal de personne, mais…
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Mon cerveau aime le stress
Fichue bestiole. Dressé depuis des mois à s’inquiéter pour de bonnes raisons, le voilà qui se cherche des objets d’inquiétude. Mon cerveau aime le stress, il focalise sur des broutilles et devient compulsif. Mais je ne vais pas le laisser faire ! Une addiction L’urgence a fait sa loi. Je n’avais pas mesuré à quel point…
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Construire de nouveaux automatismes après une rupture de vie
Déménager, changer de métier, de vie maritale, perdre un être proche, un animal et voilà qu’il faut construire de nouveaux automatismes. Ces réflexes bien ancrés Quatorze ans de vie commune avec Galou, ce sont de nombreux rituels partagés. Entre les horaires de sortie, de nourriture, de jeux… mais derrière toute une palanquée d’habitudes réflexes, au…
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Ne jetez pas tout systématiquement !
Parlant de designer la vie notamment au travers de l’aménagement de la maison, je m’entends dire qu’il « faut » être minimaliste, désencombrer, jeter pour « libérer » l’espace. Je ne suis pas certain que ce soit toujours pertinent, ni pour l’esprit, ni pour bien vivre. À la recherche de la cohérence poétique On ne peut pas dire que…
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Expérimentons dans la maison !
Hier, j’interrogeais la façon d’habiter nos maisons. Chez soi, chacun souvent a ses habitudes parfois bien ancrées. Sa place dans le lit ou tel fauteuil attribué, sa place à table… Les pièces ont leur destination. Notre fréquentation du jardin est structurée… Pourtant, expérimenter d’autres façons ouvre souvent de nouvelles perspectives… et nous transforme. Hiérarchie et…
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Comment habitez-vous votre maison ?
Chaque maison, chaque appartement est le croisement d’une histoire personnelle, familiale avec des contraintes imposées par l’architecture. Hier, j’étais centré sur l’observation, le ressenti. « Comment habitez-vous votre maison ? » La question peut sembler étrange, pourtant nous avons une façon d’occuper l’espace qui mérite d’être regardée. La recherche de cohérence Mon hypothèse est que la façon de…
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Comment observer son environnement pour mieux le designer ?
Friedrich Hölderlin invitait à « habiter poétiquement le monde ». Pour vivre heureux en poésie, on se doit d’observer en quoi notre espace de vie permet d’y vivre justement en poésie. Ou en quoi il s’y oppose. Puisque je veux reprendre la main grâce au design de vie, je débute donc avec cette question. Comment observer son…
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Reprendre la main grâce au design de vie
Au secours ! Me voilà tombant dans le piège des sites de développement personnel ! Vraiment : « reprendre la main grâce au design de vie »… Je suis mûr pour animer un webinaire niaiseux comme on en voit partout. Non, mais en fait, je me lance dans une sorte d’expérimentation en direct. J’explique. Quand la vie impose sa dictature…
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Le feu inversé
Exercice de déconstruction : apprendre à allumer le feu « par le haut » et non par le bas. Le feu inversé est une façon de changer de paradigme, mais aussi de penser l’art du feu autrement. Valable pour vos poêles à bois et vos cheminées. Vous saviez ? Moi pas vraiment. Faut que ça fume ? Ou pas… Depuis…
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Et si nous nous ménagions ?
L’époque est rude. L’été nous fait son ultime chanson. L’automne risque de rajouter une touche de mélancolie à la fatigue. Et si nous nous ménagions ? Non pas pour fuir le réel, au contraire, plutôt pour ne pas rajouter du stress à ces tensions que l’incertitude vient nourrir. Peut-être pour faire alliance avec nous-même, avec les…
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