Changer de vie
des réflexions relatives aux changements de vie et aux choix
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Vive le sport sans chrono ni podium !
Cette semaine, je remets la machine en mouvement. J’ai déjà raconté que mon environnement ne m’avait pas incité petit à avoir une activité physique régulière. Mais notamment au collège, le sport a été pour moi facteur d’exclusion et d’abord à cause de ses codes et de l’approche performative fondée sur la compétition. Un imaginaire sportif…
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Les retrouvailles avec mon corps
J’ai débuté hier une mise en mouvement tout en rappelant mon aversion pour le sport tel qu’il est mis en avant dans notre société. Les retrouvailles avec mon corps passent par un petit tour du propriétaire, un état des lieux. L’idée est de réactiver les choses sans violence ni leçons de morale et de s’inscrire…
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Non au sport ! Vive la mise en mouvement !
Depuis l’enfance, le sport et moi n’avons jamais été en amitié. Il y a là des raisons familiales, culturelles et sociales. Le sport tel qu’on l’entend avec ses normes et ses performances fut facteur d’exclusion. La vie m’a souvent trouvé des excuses. Pas complètement sédentaire, aimant le mouvement, le moment est venu sans violence ni…
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Les cinq livres qui s’en vont cette semaine
Comme annoncé, je désherbe la bibliothèque. Chaque semaine, cinq livres doivent sortir. Parfois plus si j’en ai le temps et aussi parce que chaque entrée d’un nouveau livre acheté suppose le départ d’un ancien. Je m’arrête ce matin sur les cinq livres qui vont partir cette semaine. Cocktail iconoclaste hérité de ma mère partie il…
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Je désherbe la bibliothèque
Malgré mes nombreux déménagements et si j’ai laissé de nombreux livres derrière moi, leur nombre reste conséquent. La plupart des rayons sont doublés. c’est trop. Certaines collections sont rangées dans des placards. Entre héritage et chemin personnel, cadeaux, découvertes, lectures professionnelles, les prétextes n’ont pas manqué pour ajouter des volumes. Pourtant, il est temps d’adopter…
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Devenir soi-même pour être mieux soi-même
Si je ne dois pas conduire ma vie en cherchant l’approbation d’autrui, si je dois agir en cohérence avec mes valeurs sans sombrer dans l’intégrisme, il faut parvenir à se connaître pour devenir la meilleure version de soi, dans une démarche où le chemin compte plus qu’un supposé aboutissement. Il n’était pas lui même quand…
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Comment se référer à ses valeurs en restant ouvert ?
Comment conjuguer l’exigence du respect des valeurs que je défends, avec la souplesse et l’ouverture d’esprit nécessaires pour ne pas devenir l’intégriste de mes propres représentations et continuer d’évoluer ? Ne m’arrive-t-il pas de m’empêcher d’évoluer ou de prendre vraiment le réel en compte ? N’être ni Tartuffe ni opportuniste Il est illégitime d’enlever un dictateur pour…
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Je me fais des séances de « non-achat »
De temps en temps, je clique sur la publicité reçue ou même j’entre dans une boutique. Je regarde, je me renseigne, je compare. Je traîne dans un commerce en ligne ou même devant un rayon de supermarché. Juste de temps en temps, car j’ai d’autres choses à faire. Mais je n’achète pas. Je me dis…
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J’ai abandonné la recherche de l’approbation d’autrui
« Tu es inclassable » me dit l’un. « Vous êtes vraiment très indépendant » me dit l’autre. Longtemps, des choix que j’ai pu faire ont dépendu de ce que j’imaginais que les autres attendaient. Peu à peu, j’ai compris que les meilleures décisions, je les ai prises sans l’assentiment des autres, non pour déplaire, mais pour agir en…
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Ne faites pas votre bilan de l’année !
Fin d’année oblige, des sites que je lis ou des lettres de diffusion que je reçois m’invitent à « faire mon bilan de l’année écoulée et définir des objectifs pour l’année à venir ». Eh bien non, je refuse ! Comme moi, ne faites pas votre bilan de l’année ! Halte aux injonctions des coachs intrusifs ! Autrefois on avait…
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